Mood Tracker: Обзор привычек самоухода
Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker - это приложение для Android, разработанное компанией Dairy App Notes Audio Editor Voice Recorder. Это бесплатное приложение для самостоятельного ухода за питомцем, которое помогает пользователям отслеживать свои настроения, привычки и уровень активности. Приложение предоставляет пользователям питомца-пингвина, о котором они могут заботиться, выполняя задания, кормя его и отслеживая свои привычки. Приложение включает практики самоухода, такие как медитация, отслеживание сна, дневник благодарности и игры для расслабления.
Цель приложения - помочь пользователям улучшить свое психическое здоровье, следуя хорошим привычкам и избавляясь от тревоги и депрессии. Оно предоставляет пользователям подробный анализ данных об отслеживании эмоций, чтобы помочь им узнать больше о своем психическом здоровье. Приложение также предоставляет пользователям отчеты о балансе настроения и метры настроения.
Приложение имеет простой интерфейс, который позволяет пользователям записывать свой ежедневный баланс настроения и отслеживать свои привычки, что упрощает получение графиков трендов отслеживания эмоций на протяжении времени. Приложение предоставляет пользователям перспективу календаря отслеживания эмоций, что упрощает общий просмотр их ежедневных изменений настроения и баланса настроения. Приложение также включает функции синхронизации и резервного копирования, которые позволяют пользователям синхронизировать свои записи об отслеживании эмоций и историю отслеживания привычек в облаке через Google Drive.
